Nie t(ł)ucz się dietami. Jak wyrwać się z błędnego koła odchudzania [KSIĄŻKA]
Data publikacji: 2017-04-28, Data modyfikacji: 2017-04-29
Kolejna dieta, kontrola, frustracja, głód, wyrzeczenia, unikanie ulubionych potraw i spotkań towarzyskich. Wszystko po to, aby po raz kolejny pozbyć się zbędnych kilogramów. Po kilku miesiącach z przerażeniem dostrzegasz, że wszystko na nic. Niechciane kilogramy powróciły i znowu ulubione spodnie się nie dopinają. Dlaczego tak się dzieje? Dlaczego nie możesz schudnąć raz na zawsze? Rozmowa z Elżbietą Lange, autorką książki Nie t(ł)ucz się dietami.
Pełna treść wiadomości na: glogow.naszemiasto.pl/artykul/nie-t-l-ucz-sie-dietami-jak-wyrwac-sie-z-blednego-kola,4100393,artgal,t,id,tm.html?kategoria=33
glogow.naszemiasto.pl, Źródło artykułu: glogow.naszemiasto.pl